本书针对高职院校学生特点，旨在培养学生自主学习的能力。全书共分三个部分，从培养学生学习兴趣入手，循序渐进地使学生掌握自主学习的方法，切实为高职学生成长、成才提供帮助。
本书注重高职学生在自主学习培养过程中的主动性，将职业教育的培养目标转为学生的学习目标。通过案例，指导学生培养良好的学习习惯，为学生自主学习提供切实可行的帮助。
本书对高职院校学生自主学习能力培养具有积极的引导作用，对高等职业教育工作者、高等职业教育教学研究人员均有参考价值。
- 第一篇重塑信心认识自我激发学习兴趣
- 第一章 圆梦高等职业教育
- 第一节 我的大学我的梦
- 第二节 新的使命———职业启蒙殿堂
- 第二章 认识自己 正确定位
- 第一节 正确认知自我
- 第二节 了解专业 确立职业方向
- 第三节 职业教育铺就成才路
- 第三章 激发兴趣 走向成功
- 第一节 我的兴趣我做主
- 第二节 明晰小目标———开始有效期望
- 第三节 确立多目标———培养专业成功感
- 第二篇如何确定在大学学习期间的奋斗目标
- 第四章 明确学习目标 制订大学三年职业生涯规划
- 第一节 高素质技术技能型人才的标准
- 第二节 做好规划 分步实施
- 第五章 目标分解
- 第一节 大一学习是基础，合理构建“智慧结构”
- 第二节 大二学习是关键，遵循职业成长成才规律
- 第三节 大三学习是提升，在前行中学会做人做事
- 第四节 未来，我做好准备了
- 第三篇如何提高学习能力
- 第六章 个人能力的学习
- 第一节 关注自己不知道的———注意与观察
- 第二节 知道自己不知道的———思维意识与创新
- 第三节 做自己不会做的———动手与创造
- 第四节 参与自己不接触的———工作与表达
- 第七章 专业能力的学习
- 第一节 Ｈｏｌｄ 住高职学习的基石———知识理论型课程的学习
- 第二节 Ｈｏｌｄ 住高职学习的“切入点”———“教学做”一体化课程的学习
- 第三节 Ｈｏｌｄ 住高职学习的“价值展现”———实习课程的学习
- 第八章 工作能力的培养
- 第一节 信息搜集与处理能力———资源管理技能的体现
- 第二节 自我推销能力———社交技能的体现
- 第三节 善用人脉的能力———获取社会资源技能的体现
- 第四节 把握机遇的能力———解决复杂问题与把握大势技能的体现
- 第九章 社会能力的学习
- 第一节 协调沟通———互动互惠，开发包容的契合点
- 第二节 团队合作———资源共享，成果共赢的合力点
- 第三节 意志品质———优化情绪、智力的关键点
- 第十章 适应能力的学习
- 第一节 适应环境———完善积极人格的切入点
- 第二节 承受压力———开发心理潜能的着力点
- 参考文献
