本教材共分15章，内容主要包括运动与骨和骨连接、运动与骨骼肌、运动与能量代谢、运动与氧运输系统、运动与神经调控、运动与内分泌和免疫、运动动作分析、身体素质与运动技能的学习、运动过程中人体功能状态的变化、运动与营养补给、常见运动伤病、运动负荷的生物学监控、环境与运动、年龄与运动、性状遗传与运动选材等内容。全书紧扣运动的实际需要，内容丰富、资料新颖、文字简明。本书适合作为普通高等学校运动训练专业和民族传统体育专业本科学生的专业基础课程教材，亦可作为体育学其他专业本科生的参考资料，还可作为体育专业教师、体育工作者以及体育科研人员学习和研究的参考书。
