本书是根据教育部颁布的普通高等学校体育教育专业教学指导纲要中规定的课程目标和基本内容编写而成。以“理论够用，注重应用”为编写理念，全书除绪论外，分为相对独立而又互相紧密联系的三篇共19章，第一篇：器官系统运动生理学，涉及骨骼肌、呼吸、血液、血液循环、胃肠道、肾脏、能量系统、内分泌和神经系统等的基本生理学知识，以及上述器官系统对运动的反应和训练的适应共八章。第二篇：体育教学与运动训练的生理学分析，涉及运动训练若干问题的生理学分析、肌肉力量、有氧和无氧运动能力、运动性疲劳和恢复过程、儿童、少年和体育运动、女性与体育运动、环境与运动、运动与免疫等八章。第三篇：体适能与健康生理学，涉及体适能、身体组成、肥胖和减肥、老年人与健身运动等三章。全书共45万字，插图138幅，图文并茂。本书可作为普通高等学校体育学科各专业的教学用书，并可作为在职大、中、小学体育教师和少体校教练员参考用书。
