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体操


作者:
童昭岗
定价:
24.50元
ISBN:
978-7-04-016964-5
版面字数:
350.000千字
开本:
16开
全书页数:
301页
装帧形式:
平装
重点项目:
暂无
出版时间:
2005-07-20
物料号:
16964-00
读者对象:
高等教育
一级分类:
体育
二级分类:
体育(专业课)
三级分类:
体育教育

暂无
  • 理论篇
    • 第一章 体操概述
      • 第一节 体操的概念
      • 第二节 体操的内容
      • 第三节 体操的分类
      • 第四节 体操的特点和课程教材内容类别的设定
      • 第五节 体操发展概况
    • 第二章 体操教学
      • 第一节 体操教学的特点
      • 第二节 体操教学的原则
      • 第三节 体操教学的方法
      • 第四节 体操教学设计
    • 第三章 体操健身指导
      • 第一节 体操健身概述
      • 第二节 体操的健身价值
      • 第三节 体操的健身原则
      • 第四节 体操健身方案
    • 第四章 体操术语
      • 第一节 体操术语的类型
      • 第二节 体操基本术语
      • 第三节 器械体操和技巧动作术语
      • 第四节 队列队形和徒手体操动作术语
      • 第五节 体操动作术语的运用
    • 第五章 保护与帮助
      • 第一节 保护与帮助的意义
      • 第二节 保护与帮助的分类与方法
      • 第三节 保护与帮助的运用
      • 第四节 对保护与帮助者的要求
      • 第五节 体操运动损伤的预防
    • 第六章 体操比赛的组织与欣赏
      • 第一节 体操比赛的组织
      • 第二节 体操教学比赛
      • 第三节 体操比赛常识
      • 第四节 竞技体操比赛的欣赏
    • 第七章 徒手体操和轻器械体操的创编
      • 第一节 创编原则
      • 第二节 创编要素
      • 第三节 影响动作效果的因素
      • 第四节 创编步骤
      • 第五节 创编动作的方法
      • 第六节 广播体操中的典型创编范例
  • 实践篇
    • 第八章 基础类体操
      • 第一节 队列队形练习
      • 第二节 徒手体操
      • 第三节 轻器械体操
      • 第四节 体操身体素质练习
    • 第九章 实用类体操
      • 第一节 实用类体操的内容
      • 第二节 实用类体操练习的注意事项
    • 第十章 技术类体操
      • 第一节 技巧
      • 第二节 跳跃
      • 第三节 双杠
      • 第四节 单杠
  • 附录:体操器械的式样和规格

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