体育保健与康复（第二版）

“十一五”国家规划教材

作者：

周桂荣

定价：

22.50元

ISBN：

978-7-04-028801-8

版面字数：

230.000千字

开本：

16开

全书页数：

196页

装帧形式：

平装

重点项目：

“十一五”国家规划教材

出版时间：

2013-04-17

读者对象：

高等教育

一级分类：

体育

二级分类：

体育（公共课）

三级分类：

大学体育

册数：

暂无

第一章体育与健康概述
- 第一节健康概述
- 第二节体育锻炼与健康
- 第三节普通高等学校的体育教育
- 第四节校园体育文化
第二章体育保健与康复概述
- 第一节体育保健与康复内涵
- 第二节学校体育保健与康复的对象及实施方法
- 第三节体育保健与康复的特点和作用
- 第四节传统体育保健与康复的基本原理
第三章科学锻炼与医务监督
- 第一节科学锻炼
- 第二节保健康复适宜的运动方式
- 第三节体育锻炼的医务监督
第四章保健按摩
- 第一节保健按摩概述
- 第二节保健按摩的手法
- 第三节自我保健按摩
- 第四节运动按摩
第五章体育疗法与保健康复
- 第一节体育疗法概述
- 第二节大学生常见病的体育疗法
第六章运动损伤
- 第一节运动损伤概述
- 第二节运动损伤急救
- 第三节运动损伤的一般处理和康复
- 第四节常见运动损伤的处理
第七章传统健康保健功法
- 第一节二十四式简化太极拳
- 第二节五禽戏
- 第三节八段锦
- 第四节易筋经
主要参考文献