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大学体育与健康（第二版）

本书为普通高等学校公共体育教材，全书分为理论篇、实践篇和评价篇三部分，共8章，主要内容包括大学体育与健康、运动与安全、球类运动、武术与搏击、健身操舞、休闲健身、运动状态测量与评价以及亚健康状态测量与评价。

本书通过二维码关联视频、延伸阅读等拓展资源，具有体系新颖、内容精练、科学性与实用性并重的特点。本书既可作为普通高等学校公共体育必修课教材，也可供体育教师和运动爱好者学习参考。

作者：

李娟田轶主编

定价：

45.00元

出版时间：

2025-09-05

ISBN：

978-7-04-065469-1

物料号：

65469-00

读者对象：

高等教育

一级分类：

体育

二级分类：

体育（公共课）

三级分类：

大学体育

重点项目：

暂无

版面字数：

580.00千字

开本：

16开

全书页数：

暂无

装帧形式：

平装

前辅文
理论篇
- 第一章大学体育与健康
  - 第一节大学体育概述
  - 第二节健康概述
  - 第三节科学锻炼
- 第二章运动与安全
  - 第一节运动中常见的生理反应
  - 第二节非创伤性运动疾病
  - 第三节常见运动损伤的防治
  - 第四节女性体育保健
实践篇
- 第三章球类运动
  - 第一节篮球运动
  - 第二节排球运动
  - 第三节足球运动
  - 第四节乒乓球运动
  - 第五节羽毛球运动
  - 第六节网球运动
  - 第七节手球运动
- 第四章武术与搏击
  - 第一节武术概述
  - 第二节散打
  - 第三节跆拳道
- 第五章健身操舞
  - 第一节健美操
  - 第二节啦啦操
  - 第三节健康养生舞
  - 第四节流行街舞
  - 第五节排舞
- 第六章休闲健身
  - 第一节健身健美
  - 第二节形体
  - 第三节瑜伽
  - 第四节板球运动
  - 第五节毽球运动
  - 第六节极限飞盘
  - 第七节橄榄球运动
评价篇
- 第七章运动状态测量与评价
  - 第一节运动负荷的测量与评价
  - 第二节运动疲劳的测量与评价
- 第八章亚健康状态测量与评价
附录《国家学生体质健康标准（2014年修订）》测试与评价
参考文献

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