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大学生心理健康教育
本教材严格遵循《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》的指导方针，致力于提升大学生心理健康素养。本教材紧密围绕新时代大学生身心发展规律，涵盖心理健康基础理念、自我意识、情绪管理、人格塑造、学习心理、人际交往、恋爱心理、家庭教养、生涯规划、异常心理与应对、心理危机干预及心理咨询等多个关键领域。在深入解析理论知识的同时，本教材结合丰富多样的实际案例和课堂互动活动，引导学生将所学知识和技能应用于实际，通过持续的学习、体验和实践，不断提升个人的心理健康水平。
本教材不仅适合为临床、基础、预防、法医、口腔、药学、护理等专业大学生心理健康教育之用，亦可供辅导员、班主任等负责大学生工作的相关人员参考借鉴。
作者：
郑爱明 林炜 何源
定价：
39.80元
出版时间：
2025-02-10
ISBN：
978-7-04-063731-1
物料号：
63731-00
读者对象：
高等教育
一级分类：
文化素质教育
二级分类：
心理健康
重点项目：
暂无
版面字数：
400.00千字
开本：
16开
全书页数：
暂无
装帧形式：
平装
- 前辅文
- 第一章 大学生心理健康概论
- 第一节 心理健康概述
- 一、心理学与人的心理
- 二、健康的定义
- 三、心理健康的定义
- 四、心理健康的标准
- 第二节 大学生心理的特点及常见问题
- 一、大学生的心理特点
- 二、大学生心理健康的影响因素
- 三、大学生常见的心理健康问题
- 第三节 大学生心理健康的培养
- 一、大学生心理健康培养的重要性
- 二、大学生心理健康的标准
- 三、大学生心理健康的培养途径
- 第一节 心理健康概述
- 第二章 大学生自我意识
- 第一节 自我意识概述
- 一、自我意识的内涵
- 二、自我意识的功能
- 第二节 自我意识的形成与发展
- 一、有关自我意识发展的理论
- 二、自我意识的发展阶段
- 三、大学生自我意识发展的过程
- 四、自我意识发展的影响因素
- 第三节 大学生自我意识常见偏差
- 一、过度自我中心
- 二、过度追求完美
- 三、过度自恋与自负
- 四、自尊的A面与B面
- 五、从众心理
- 六、自我萎缩
- 第四节 大学生自我意识的提升
- 一、健全自我意识的标准
- 二、正确认识自我
- 三、积极悦纳自我
- 四、有效控制自我
- 五、努力提升现实自我，勇敢超越自我
- 第一节 自我意识概述
- 第三章 大学生情绪管理
- 第一节 情绪概述
- 一、情绪的定义
- 二、情绪的种类和维度
- 三、情绪的功能
- 四、情绪管理的定义
- 第二节 大学生情绪的特点及常见困扰
- 一、大学生情绪的特点
- 二、大学生常见的情绪困扰
- 三、大学生情绪困扰产生的原因
- 第三节 大学生的情绪管理
- 一、大学生情绪管理现状
- 二、大学生情绪管理能力培养的意义
- 三、大学生情绪管理常见方法和技巧
- 第一节 情绪概述
- 第四章 人格与心理健康
- 第一节 人格概述
- 一、人格及其特征
- 二、气质及其类型
- 三、性格
- 第二节 影响人格形成的因素
- 一、生物学遗传因素
- 二、社会环境因素
- 三、自我调控因素
- 第三节 大学生常见人格发展不足及其健全途径
- 一、健全人格的内涵
- 二、大学生常见的人格发展不足
- 三、大学生健全人格的塑造途径
- 第一节 人格概述
- 第五章 大学生学习心理与创新
- 第一节 学习心理概述
- 一、学习的内涵
- 二、学习与大脑
- 三、学习与心理健康
- 第二节 大学生学习的心理特点
- 一、大学阶段学习的特点
- 二、大学生的学习方式
- 三、大学期间常见学习形式
- 第三节 大学生创造性思维的培养
- 一、创造性思维的含义和特征
- 二、影响创造性思维的因素
- 三、创造型大学生的特征
- 四、大学生创造性心理障碍
- 五、大学生创造性思维的培养
- 第四节 大学生常见学习心理问题及调适
- 一、大学生常见学习心理问题
- 二、处理学习心理问题的具体策略
- 第一节 学习心理概述
- 第六章 大学生人际交往与调适
- 第一节 人际交往概述
- 一、人际交往的内涵
- 二、人际交往的理论
- 三、人际交往的重要性
- 四、人际交往的功能
- 五、人际交往的动机
- 六、人际交往的心理发展阶段
- 第二节 大学生人际交往的特点及影响因素
- 一、大学生人际交往的特点
- 二、大学生人际关系的类型
- 三、大学生人际交往的心理效应
- 四、大学生人际交往的影响因素
- 五、大学生的人际吸引
- 第三节 大学生人际交往中常见问题与调适
- 一、大学生常见的人际交往问题
- 二、人际交往的原则
- 三、人际交往与人际沟通的技巧
- 四、医学院校学生面临的医患沟通
- 第一节 人际交往概述
- 第七章 大学生恋爱心理与性健康
- 第一节 恋爱心理概述
- 一、爱情的本质
- 二、爱情的特征
- 三、爱情的理论
- 第二节 大学生恋爱的特点及常见问题
- 一、大学生恋爱的特点
- 二、大学生恋爱的常见问题与处理
- 第三节 大学生恋爱的性健康
- 一、大学生性生理的发展与特点
- 二、大学生性心理的发展与特点
- 三、大学生性心理困惑与偏差
- 第四节 大学生恋爱心理调适
- 一、认清恋爱的非理性观念
- 二、培养爱的能力
- 三、学会恋爱问题的自我调适
- 第一节 恋爱心理概述
- 第八章 家庭与大学生成长
- 第一节 家庭概述
- 一、家庭的内涵
- 二、家庭结构及类型
- 三、家庭功能
- 四、家庭关系
- 第二节 家庭与个人成长
- 一、家庭社会经济地位与个人成长
- 二、家庭结构与个人成长
- 三、父母教养方式与个人成长
- 四、家庭成员关系与个人成长
- 第三节 怡当处理原生家庭关系
- 一、全面认识原生家庭对自己的影响
- 二、正确处理和原生家庭的冲突
- 三、融合与分化：实现自我成长
- 第四节 营造和谐家庭氛围
- 一、和谐家庭氛围的概念与特点
- 二、如何营造和谐家庭氛围
- 三、大学生参与和谐家庭氛围营造的注意事项
- 第一节 家庭概述
- 第九章 大学生生涯规划与实践
- 第一节 生涯规划概述
- 一、生涯规划内涵与基本步骤
- 二、自我评估
- 三、职业探索
- 四、目标设定
- 五、制定行动计划
- 第二节 大学生学业规划
- 一、学业规划内涵
- 二、自我评估与目标设定
- 三、学业规划路径
- 四、持续学习与自我评估
- 五、学术成功技巧
- 六、人际关系和团队合作
- 第三节 大学生职业生涯规划
- 一、职业生涯规划概念
- 二、职业生涯规划特点
- 三、现代职业分类与职业核心能力
- 四、职业生涯发展规划理论
- 五、如何做好大学生职业生涯规划
- 第一节 生涯规划概述
- 第十章 大学生异常心理与应对
- 第一节 异常心理学概述
- 一、异常心理学的概念
- 二、心理障碍的诊断、分类与治疗
- 三、异常心理学的研究现状
- 第二节 大学生常见异常心理
- 一、焦虑障碍
- 二、抑郁障碍
- 三、双相情感障碍
- 四、边缘型人格障碍
- 第三节 大学生常见异常心理的识别与应对
- 一、焦虑障碍
- 二、抑郁障碍
- 三、双相情感障碍
- 四、边缘型人格障碍
- 五、异常心理的科普知识
- 第一节 异常心理学概述
- 第十一章 大学生心理危机干预与生命教育
- 第一节 心理危机概述
- 一、心理危机内涵
- 二、心理危机的特征
- 三、心理危机的意义
- 第二节 大学生心理危机的特点及易感因素
- 一、大学生心理危机的特点
- 二、大学生心理危机的易感因素
- 三、大学生心理危机高发群体
- 第三节 大学生心理危机干预与预防
- 一、心理危机干预简介
- 二、心理危机干预技术
- 三、大学生心理危机干预的实施过程
- 四、大学生心理危机的预防
- 第四节 珍爱生命
- 一、生命的含义
- 二、生命的意义
- 三、生命的价值
- 四、学会感恩
- 第一节 心理危机概述
- 第十二章 大学生心理咨询
- 第一节 心理咨询概述
- 一、心理咨询的含义
- 二、心理咨询的性质
- 三、心理咨询的内容和分类
- 四、心理咨询的原则
- 五、心理咨询与心理治疗的关系
- 六、心理咨询的主要学派
- 第二节 大学生对心理咨询的常见误解
- 一、常见误解
- 二、正确看待
- 第三节 大学生心理咨询的程序及效果评价
- 一、大学生心理咨询的程序
- 二、心理咨询的效果评价
- 第一节 心理咨询概述
- 参考文献
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