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大学体育与健康教程新编
暂无简介
作者：
张驰
定价：
33.80元
出版时间：
2017-07-14
ISBN：
978-7-04-047933-1
物料号：
47933-00
读者对象：
高等教育
一级分类：
体育
二级分类：
体育（公共课）
三级分类：
大学体育
重点项目：
暂无
版面字数：
440.000千字
开本：
16开
全书页数：
暂无
装帧形式：
平装
- 前辅文
- 基础理论篇
- 第一章 体育锻炼与健康
- 第一节 科学的健康观
- 第二节 体育锻炼对健康的影响
- 第三节 体育锻炼的基本原则
- 第四节 体育锻炼的科学方法
- 第二章 体质测量与评价
- 第一节 大学生体质健康的测量与评价
- 第二节 《国家学生体质健康标准》大学生测试项目及锻炼方法
- 第三章 体育运动与保健
- 第一节 体育锻炼的医务监督
- 第二节 运动中常见的生理反应及其处理
- 第三节 常见运动损伤的预防与处理
- 第四节 消除运动性疲劳的方法
- 第五节 运动处方
- 第四章 运动竞赛与欣赏
- 第一节 体育赛事简介
- 第二节 运动竞赛欣赏
- 第一章 体育锻炼与健康
- 运动技能篇
- 第五章 足球运动
- 第一节 足球运动概述
- 第二节 足球基本技术与学练方法
- 第三节 足球基本战术
- 第四节 足球竞赛规则简介
- 第六章 篮球运动
- 第一节 篮球运动概述
- 第二节 篮球基本技术与学练方法
- 第三节 篮球基本战术
- 第四节 篮球竞赛规则简介
- 第七章 排球运动
- 第一节 排球运动概述
- 第二节 排球基本技术与学练方法
- 第三节 排球基本战术
- 第四节 排球竞赛规则简介
- 第八章 乒乓球运动
- 第一节 乒乓球运动概述
- 第二节 乒乓球基本技术与学练方法
- 第三节 乒乓球基本战术
- 第四节 乒乓球竞赛规则简介
- 第九章 羽毛球运动
- 第一节 羽毛球运动概述
- 第二节 羽毛球基本技术与学练方法
- 第三节 羽毛球基本战术
- 第四节 羽毛球竞赛规则简介
- 第十章 网球运动
- 第一节 网球运动概述
- 第二节 网球基本技术与学练方法
- 第三节 网球基本战术
- 第四节 网球竞赛规则简介
- 第十一章 武术
- 第一节 武术概述
- 第二节 武术基本功
- 第三节 初级长拳三路
- 第四节 简化太极拳
- 第五节 散打
- 第十二章 游泳
- 第一节 游泳基本知识
- 第二节 熟悉水性练习
- 第三节 游泳基本技术与学练方法
- 第四节 游泳竞赛规则简介
- 第十三章 健美塑身
- 第一节 健美操
- 第二节 体育舞蹈
- 第三节 瑜伽
- 第十四章 毽球运动
- 第一节 毽球运动概述
- 第二节 毽球基本技术
- 第三节 毽球基本战术
- 第四节 毽球竞赛规则简介
- 第十五章 户外运动
- 第一节 登山运动
- 第二节 攀岩运动
- 第三节 定向越野
- 第四节 野外生存
- 第十六章 中华民族传统养生与保健方法
- 第一节 中华民族传统养生内容与分类
- 第二节 气功锻炼与保健方法
- 第五章 足球运动
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