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海岛野外生存生活拓展训练教程




本书根据教育部《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神编写,主要依据海岛的地域特点,结合当前高校公共体育课程的发展趋势,把学校体育课堂传统的跑、跳、投、攀爬、跨越等基本内容,拓展到“风、海、浪”大自然,从而大大增加了体育课程的趣味性和实效性。本书共9章,分为海岛野外生存概述、海岛野外生存基地、海岛野外生存生活装备、海岛野外生存常见动植物、海岛野外生存生活技能、海岛野外生存实用操作技能、海岛野外生存拓展训练、海岛野外生存的安全保障与救护、海岛野外生存生活训练的组织、实施与评价等内容。教材力求突出特色化、知识性、科普性、实用性和趣味性等特点,适合普通高校公共体育“野外生存”选修课选用。同时,本书也可为户外运动爱好者提供参考。



作者:
黄永良 傅纪良

定价:
20.50元

出版时间:
2011-08-24

ISBN:
978-7-04-032395-5

物料号:
32395-00

读者对象:
高等教育

一级分类:
体育

二级分类:
体育(公共课)

三级分类:
大学体育

重点项目:
“十一五”国家规划教材

版面字数:
250.000千字

开本:
16开

全书页数:
213页

装帧形式:
平装
  • 前辅文
  • 第一章 海岛野外生存概述
    • 第一节 海岛野外生存的沿革
    • 第二节 海岛野外生存的目标
    • 第三节 海岛野外生存的意义
  • 第二章 海岛野外生存基地
    • 第一节 建立海岛野外生存基地的必要性和意义
    • 第二节 海岛野外生存基地的选择
  • 第三章 海岛野外生存生活装备
    • 第一节 海岛野外宿营用品
    • 第二节 海岛野外生存着装
    • 第三节 海岛野外生存专用包
    • 第四节 海岛野外生存工具
    • 第五节 海岛野外生存技术装备
    • 第六节 海岛野外生存常用的仪器设备
  • 第四章 海岛野外生存常见动植物
    • 第一节 海岛常见动植物的识别
    • 第二节 海岛常见动植物的获取
    • 第三节 海岛常见动植物的食用
  • 第五章 海岛野外生存生活技能
    • 第一节 海岛野外生存宿营
    • 第二节 海岛野外生存用水
    • 第三节 海岛野外生存炊事
    • 第四节 海岛野外天气的观测
    • 第五节 海岛野外娱乐与放松
  • 第六章 海岛野外生存实用操作技能
    • 第一节 海岛野外行走
    • 第二节 登礁攀崖
    • 第三节 海上泅渡
    • 第四节 海上漂流
    • 第五节 海上溜索
    • 第六节 海岛野外生存工具的制作
    • 第七节 海岛野外生存绳索的使用
    • 第八节 海岛野外的定位与测向
  • 第七章 海岛野外生存拓展训练
    • 第一节 海岛野外生存拓展训练概述
    • 第二节 海岛野外生存拓展训练项目
  • 第八章 海岛野外生存的安全保障与救护
    • 第一节 海岛野外生存安全保障与救护概况
    • 第二节 海上安全预防与救护体系的构建
    • 第三节 海上求生与救护基础知识和技能
  • 第九章 海岛野外生存生活训练的组织、实施与评价
    • 第一节 海岛野外生存生活训练的组织与实施
    • 第二节 海岛野外生存生活训练的教学与评价
  • 参考文献
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