社会体育指导员技术等级培训教材(一级)
暂无简介
- 第一章 社会体育的基本形态
- 第一节 城市社区体育
- 第二节 职工体育
- 第三节 农村体育
- 第二章 社会体育工作规划
- 第一节 制定社会体育工作规划的意义
- 第二节 社会体育工作规划的要素
- 第三节 制定社会体育工作规划的依据
- 第三章 社会体育指导员的培训与考核
- 第一节 社会体育指导员的培训
- 第二节 社会体育指导员的考核
- 第四章 运动性疲劳与身体机能恢复
- 第一节 运动性疲劳的概念与分类
- 第二节 运动性疲劳产生的原因
- 第三节 运动性疲劳的诊断
- 第四节 运动性疲劳的消除
- 第五章 康复体育
- 第一节 康复体育概述
- 第二节 心血管系统的康复锻炼
- 第三节 运动器官的康复锻炼
- 第四节 神经系统的康复锻炼
- 第五节 呼吸系统的康复锻炼
- 第六章 不同人群的体育健身
- 第一节 不同年龄人群的体育健身
- 第二节 女子的体育健身
- 第三节 不同职业人群的体育健身
- 第七章 残疾人的健身锻炼
- 参考文献