棒垒球运动是一项深受广大群众喜爱、讲究战略战术,集力量、速度、智慧和美感于一身的户外集体球类运动项目。本书主要内容包括棒垒球运动概述、棒垒球基本技术、棒垒球基本战术、棒垒球教学、青少年棒垒球运动业余训练、棒垒球运动体能训练、棒垒球运动科研工作、棒垒球运动的竞赛组织与裁判工作、棒垒球运动的其他形式等。本书可作为普通高校体育教育专业棒垒球普修课、专修课教材,也可作为运动训练专业棒垒球专项课的辅助教材,也是从事棒垒球教学、训练指导工作者的参考用书和广大棒垒球运动爱好者的自学用书。
- 前辅文
- 第一章 棒垒球运动概述
- 第一节 棒垒球运动发展概况
- 第二节 我国棒垒球运动发展历程
- 第三节 棒垒球运动简介
- 第四节 棒垒球运动的育人价值
- 第五节 棒垒球运动重要赛事
- 第二章 棒垒球运动基本技术
- 第一节 棒垒球运动基本防守技术
- 第二节 棒垒球运动基本进攻技术
- 第三章 棒垒球运动基本战术
- 第一节 棒垒球运动基本进攻战术
- 第二节 棒垒球运动基本防守战术
- 第四章 棒垒球运动教学
- 第一节 棒垒球运动教学概述
- 第二节 棒垒球运动教学设计
- 第三节 棒垒球运动教学方法
- 第四节 棒垒球运动教学文件的制定
- 第五章 青少年棒垒球运动业余训练
- 第一节 青少年业余体育训练概述
- 第二节 青少年生长发育与业余体育训练的注意事项
- 第三节 青少年棒垒球运动训练阶段划分
- 第四节 不同训练阶段青少年棒垒球运动训练的目标与内容
- 第五节 青少年棒垒球运动业余训练的组织与实施
- 第六章 棒垒球运动体能训练
- 第一节 体能训练的相关概念与内容
- 第二节 棒垒球运动体能训练的作用与原则
- 第三节 棒垒球运动的体能特点与训练要求
- 第四节 棒垒球运动体能训练常用方法
- 第五节 棒垒球运动体能测试项目与方法
- 第七章 棒垒球运动科研工作
- 第一节 棒垒球运动科研工作概述
- 第二节 棒垒球运动科研工作现状与趋势
- 第三节 棒垒球运动科研工作的程序
- 第四节 棒垒球运动科学研究的常用方法
- 第八章 棒垒球运动的竞赛组织与裁判工作
- 第一节 棒垒球运动的竞赛组织
- 第二节 棒垒球运动的竞赛制度与编排方法
- 第三节 棒垒球运动竞赛规则简介
- 第四节 棒垒球运动的裁判工作
- 第九章 棒垒球运动的其他形式
- 第一节 软式棒垒球运动
- 第二节 慢投垒球运动
- 第三节 五人制棒垒球运动
- 棒垒球运动专业术语解释
- 参考文献