本书是“十二五”职业教育国家规划立项教材，依据《中等职业学校美容美体专业教学标准》，在第一版的基础上修订而成。本书按照中等职业教育的培养目标，重在培养学生对于美体保健方法的实际应用能力，结合相关职业技能的要求和作者多年的美体教学实践经验进行编写。全书内容包括：美体基础知识、美体常用护理手法、常用美体仪器、芳香疗法与现代SPA、营养与美体。
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本书既可作为中等职业学校的美容美体艺术、美发与形象设计专业教材，又可作为社会职业技能培训的教材。
- 目录
- 前辅文
- 第一单元 美体基础知识
- 第二单元 美体常用护理手法
- 主题三 美体护理流程
- 主题四 身体的清洁
- 主题五 按摩
- 主题六 体膜
- 主题七 局部按摩手法
- 第三单元 常用美体仪器
- 第四单元 芳香疗法与现代SPA
- 主题十 芳香疗法概述
- 主题十一 精油概述
- 主题十二 常用精油简介
- 主题十三 现代SPA概述
- 第五单元 营养与美体
- 主题十四 营养概述
- 主题十五 饮食与美容保健
- 主题十六 美容膳食
- 参考文献
3视频三：身体按摩手法之背部俯卧位（一）
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4视频四：身体按摩手法之背部俯卧位（二）
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5视频五：身体按摩手法之背部俯卧位（三）
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6视频六：身体按摩手法下肢俯卧位（一）
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7视频七 ：身体按摩手法下肢俯卧位（二）
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8视频八：身体按摩手法下肢俯卧位（三）
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9视频九：身体按摩手法下肢仰卧位（一）
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10视频十：身体按摩手法下肢仰卧位（二）
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11视频十一：身体按摩手法上肢仰卧位
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12视频十二：身体按摩手法头部仰卧位
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13视频十三：局部按摩手法之腹部减肥按摩手法
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14视频十四：局部按摩手法之腿部护理减肥手法（一）
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15视频十五：局部按摩手法之腿部护理减肥手法（二）
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16视频十六：局部按摩手法之背部护理减肥手法(一）
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17视频十七：局部按摩手法之背部护理减肥手法（二）
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