本书基于新高考背景,从高中生生涯发展特点和任务出发,设置唤醒生涯意识、自我探索、认识生涯环境、做好生涯决策、掌握成功的因素、撰写生涯规划书、创新思维训练和掌握创新方法八个方面的内容。全书采取实践探索为主、理论阐释为辅的学案模式,通过形式多样的活动,引导高中生在趣味性活动中认识生涯规划的意义,探索自己的需求、兴趣、优势潜能等情况,掌握职业发展、大学专业等相关信息,了解时代变化趋势和社会发展对人才的新要求,厘清个人特质与职业、专业选择的关系,科学地进行学业管理和时间管理,提高学习效率,调节不良情绪,掌握选科选考方法和生涯规划方法,提高生涯决策能力,培养创新素养,提升综合素质。
通过“高中生生涯发展与创新素养”课程体系建设,本书可以满足学校课程开设、教师教学、家长指导、学生升学与创新的需求。
本书适合高中学生、家长、教师选用,也可供中职学生参考。
- 前辅文
- 模块一 航程心灯——唤醒生涯意识 /
- 模块二 个性风帆——破解自我密码
- 主题一 我是谁——探索自我
- 主题二 我看重什么——价值观探索
- 主题三 我喜欢做什么——兴趣探索
- 主题四 我能做什么——能力探索
- 主题五 我适合做什么——性格探索
- 模块三 学职海洋——纵览生涯环境
- 主题一 认识职业世界
- 主题二 了解大学校园
- 主题三 概览大学专业
- 主题四 分析家庭环境
- 模块四 绘制航线——决策高中生涯
- 主题一 认识生涯决策
- 主题二 掌握决策方法
- 主题三 选科选考决策
- 主题四 学业管理
- 模块五 扬起风帆——掌握成功的因素
- 主题一 时间管理
- 主题二 学习方法
- 主题三 压力管理
- 主题四 人际关系
- 模块六 生涯彼岸——遇见我的人生
- 模块七 激发奇想——打开创新思维
- 主题一 创新思维的内涵与障碍
- 主题二 创新思维的类型
- 主题三 创意设计
- 模块八 逐梦前行——掌握创新方法
- 主题一 奥斯本检核表法
- 主题二 组合创新法
- 主题三 分析列举法
- 主题四 和田十二法
- 主题五 头脑风暴法
- 主题六 思维导图法
- 附录 创新大赛
- 附录一 中国“互联网+”创新创业大赛
- 附录二 全国青少年科技创新大赛
- 附录三 全国中学生基础学科创新能力大赛
- 附录四 其他相关赛事
- 教师寄语
- 家长寄语
- 参考文献