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青年健康教育综合教程(第二版)


作者:
武文宏 温馨 赵喜聪
定价:
31.80元
ISBN:
978-7-04-050586-3
版面字数:
453.000千字
开本:
16开
全书页数:
暂无
装帧形式:
平装
重点项目:
暂无
出版时间:
2019-02-14
读者对象:
高等职业教育
一级分类:
医药卫生大类
二级分类:
医药卫生大类通用课程
三级分类:
医药卫生大类通用课程

本书是高等职业教育“十三五”创新示范教材。

本书以身体健康、心理健康的基本理论为基础,紧紧围绕青年健康的相关问题而展开。本书内容共分为十章,分别是行为、环境与健康,心理健康与心理危机干预,常见病防治与传染病应急救护,生殖健康与性传播疾病,营养与健康,常见急症、伤害及灾难事故现场救护,现代救护与现场基础生命支持,现代创伤救护,实用医学常识,医学新知识。为了利教便学,部分拓展阅读资源以二维码形式提供在相关内容旁,可扫描获取。此外,本书配有大量的图谱、知识窗等内容,既增强了趣味性,又能够引导学生在看图实操中提升自身能力。

本书适合作为普通高等院校、高等职业院校的通识教育教材,也可作为社会人士的健康读本。

  • 第一章行为、环境与健康001
    • 第一节健康的概念001
      • 一、健康指数001
      • 二、人类健康的影响因素001
      • 三、健康的心理标准002
    • 第二节与健康相关的行为002
      • 一、促进健康的行为002
      • 二、危害健康的行为002
    • 第三节环境污染003
      • 一、环境污染003
      • 二、室内空气污染004
    • 第四节纠正不良生活方式——预防癌症007
      • 一、改善饮食习惯007
      • 二、避免接触有害物质007
      • 三、心态要平和,学会给自己减压007
      • 四、了解有关肿瘤的知识,及时治疗癌前病变007
      • 五、定期进行体检,早期发现癌症的蛛丝马迹007
    • 第五节八种不同的体质类型与养生008
      • 一、关于体质的形成008
      • 二、行为方式对体质形成的影响009
      • 三、人体八种不同体质类型与养生要点010
    • 第六节青少年的法律意识017
      • 一、青少年应该知道的法律知识017
      • 二、法律对青少年的重要性018
      • 三、青少年如何用法律武器保护自己018
      • 四、青少年应该如何面对法律018
      • 五、学习法律人的十种法律意识018
      • 六、怎样进行法律咨询020
  • 第二章心理健康与心理危机干预021
    • 第一节心理健康与调适021
      • 一、大学生心理健康标准021
      • 二、心理状况等级划分021
      • 三、心理调适023
      • 四、调节情绪失败时的心理学常识026
    • 第二节心理治疗027
      • 一、精神分析术027
      • 二、支持性心理治疗027
      • 三、行为治疗028
      • 四、认知心理治疗028
      • 五、团体心理治疗028
    • 第三节艺术治疗与身心健康028
      • 一、艺术治疗的概念及功能029
      • 二、舞蹈治疗030
      • 三、音乐治疗034
      • 四、其他形式的艺术治疗036
    • 第四节大学生常见的心理障碍及心理困扰038
      • 一、神经症038
      • 二、人格障碍038
      • 三、其他心理困扰040
    • 第五节抑郁症041
      • 一、概述041
      • 二、抑郁症的诊断042
      • 三、抑郁症发作的快速识别与诊断042
      • 四、抑郁症的治疗043
      • 五、抑郁症与神经衰弱的前世今生044
    • 第六节癔症045
      • 一、概述045
      • 二、病因和发病机制045
      • 三、临床表现045
      • 四、诊断标准046
      • 五、分类鉴别047
      • 六、治疗047
    • 第七节精神分裂症047
      • 一、临床分型与表现048
      • 二、防治048
    • 第八节成瘾综合征048
      • 一、成瘾分类049
      • 二、成瘾的原因049
      • 三、成瘾人格049
      • 四、成瘾行为049
      • 五、“网瘾”的危害050
      • 六、成瘾性疾病的治疗051
    • 第九节心理危机干预051
      • 一、概述051
      • 二、心理危机干预对象051
      • 三、心理危机干预预警机制052
      • 四、大学生心理危机干预原则053
      • 五、心理危机干预流程053
      • 六、心理救助053
  • 第三章常见病防治与传染病应急救护056
    • 第一节内科常见病056
      • 一、上呼吸道感染056
      • 二、急性支气管炎056
      • 三、急性胃肠炎057
      • 四、泌尿道感染057
      • 五、泌尿系结石057
      • 六、正确认识高血压058
      • 七、素食可以预防成人2 型糖尿病060
    • 第二节外科常见病061
      • 一、急性阑尾炎061
      • 二、痔疮061
      • 三、疖、痈061
      • 四、慢性前列腺炎061
      • 五、甲状腺结节与甲状腺癌063
    • 第三节妇科常见病065
      • 一、痛经065
      • 二、月经不调066
    • 第四节五官科常见病067
      • 一、沙眼067
      • 二、急性结膜炎068
      • 三、智齿冠周炎068
      • 四、龋齿068
      • 五、慢性牙龈炎069
      • 六、慢性牙周炎069
      • 七、过敏性鼻炎070
    • 第五节皮肤科常见病073
      • 一、荨麻疹073
      • 二、疥疮073
      • 三、真菌性皮肤病073
    • 第六节传染性肝炎074
      • 一、甲型病毒性肝炎074
      • 二、乙型病毒性肝炎074
    • 第七节肠道传染病076
      • 一、伤寒076
      • 二、细菌性痢疾077
      • 三、肠道寄生虫病077
    • 第八节流行性感冒079
      • 一、病因079
      • 二、主要症状079
      • 三、检查080
      • 四、应急要点080
      • 五、治疗原则080
    • 第九节水痘080
      • 一、病因080
      • 二、主要症状080
      • 三、应急要点081
      • 四、治疗原则081
    • 第十节流行性出血性结膜炎081
      • 一、病因081
      • 二、主要症状081
      • 三、应急要点081
      • 四、治疗原则082
    • 第十一节其他少见急性传染病082
      • 一、登革热082
      • 二、狂犬病082
      • 三、流行性出血热082
      • 四、霍乱083
  • 第四章生殖健康与性传播疾病084
    • 第一节生殖系统解剖及性发育084
      • 一、男性生殖系统解剖及性发育084
      • 二、女性生殖系统解剖及性发育086
    • 第二节常见生殖器异常089
      • 一、两性畸形089
      • 二、石女089
      • 三、包茎089
      • 四、包皮过长090
      • 五、隐睾090
    • 第三节性生理卫生与青春期性心理090
      • 一、男性生理卫生090
      • 二、女性生理卫生091
      • 三、青春期性心理发育日趋成熟092
    • 第四节恋爱与性心理093
      • 一、正确对待性好奇093
      • 二、正确理解爱情094
      • 三、理性认识网上情缘095
      • 四、纠正恋爱中的不当行为096
      • 五、面对失恋的挫折096
    • 第五节性保护与性安全096
      • 一、防范性骚扰和性侵害096
      • 二、无保护性行为应急要点098
    • 第六节异常性心理100
      • 一、异常性心理表现形式100
      • 二、异常性心理的治疗100
    • 第七节婚前性行为的心理基础102
    • 第八节性与优生103
      • 一、不孕(育)的原因103
      • 二、13 个威胁男性生殖健康的杀手103
      • 三、避孕失败,胎儿能要吗104
      • 四、优生与出生缺陷104
    • 第九节性病与艾滋病105
      • 一、淋病105
      • 二、非淋菌性尿道炎106
      • 三、生殖器疱疹107
      • 四、梅毒109
      • 五、尖锐湿疣110
      • 六、艾滋病112
    • 第十节宫颈癌113
      • 一、病因113
      • 二、临床表现113
      • 三、检查114
      • 四、诊断115
      • 五、鉴别诊断115
      • 六、治疗115
      • 七、预后115
      • 八、预防116
  • 第五章营养与健康117
    • 第一节三大营养素的来源及作用117
      • 一、概述117
      • 二、三大营养素的来源及作用117
    • 第二节无机盐和微量元素119
      • 一、概述119
      • 二、人体主要无机盐的来源及作用119
    • 第三节人体主要维生素的来源及作用120
      • 一、概述120
      • 二、人体主要维生素的来源及作用120
  • 第六章常见急症、伤害及灾难事故现场救护121
    • 第一节常见急症现场救护121
      • 一、意识障碍及昏迷121
      • 二、呼吸道梗塞122
      • 三、休克125
      • 四、晕厥126
      • 五、鼻出血127
      • 六、癫痫127
      • 七、急性冠脉综合征128
      • 八、猝死129
      • 九、常见急性中毒130
      • 十、中暑135
    • 第二节意外伤害现场救护136
      • 一、触电136
      • 二、溺水137
      • 三、蛇咬伤138
      • 四、眼外伤139
      • 五、烧(烫)伤140
      • 六、交通事故142
      • 七、运动锻炼与运动损伤142
    • 第三节灾害事故现场救护143
      • 一、地震143
      • 二、台风自救避险145
      • 三、山洪暴发的防备与自救149
      • 四、洪灾自救避险149
      • 五、泥石流150
      • 六、洪涝灾害过后的防病工作151
  • 第七章现代救护与现场基础生命支持154
    • 第一节现代救护154
      • 一、现代救护的特点154
      • 二、现场急救的“生命链”155
      • 三、现场状况评估156
      • 四、启动呼救159
      • 五、现场救护的原则及检查方法160
    • 第二节现场基础生命支持164
      • 一、对心肺复苏的认识164
      • 二、现场心肺复苏步骤详解165
      • 三、心肺复苏操作流程167
      • 四、现场心肺复苏成功的指征169
      • 五、现场心肺复苏终止的指征169
      • 六、不宜心肺复苏者169
      • 七、现场心肺复苏注意事项169
      • 八、《2015 美国心脏协会心肺复苏及心血管急救指南更新》修改情况169
      • 九、急救器械——自动体外除颤器172
  • 第八章现代创伤救护173
    • 第一节现场创伤救护173
      • 一、常见创伤的原因及特点173
      • 二、主要类型174
      • 三、现场救护目的174
      • 四、现场救护原则175
      • 五、现场检查175
      • 六、现场救护程序176
    • 第二节创伤止血176
      • 一、概述176
      • 二、出血类型177
      • 三、失血症状177
      • 四、止血材料177
      • 五、止血方法178
    • 第三节现场包扎182
      • 一、概述183
      • 二、伤口种类183
      • 三、伤口判断183
      • 四、包扎材料184
      • 五、包扎要求与操作要点184
      • 六、包扎方法184
    • 第四节现场骨折固定189
      • 一、骨折判断189
      • 二、骨折类型189
      • 三、固定材料189
      • 四、固定原则191
      • 五、固定方法191
    • 第五节伤者的搬运196
      • 一、概述196
      • 二、搬运方法197
    • 第六节开放伤现场救护200
      • 一、概述200
      • 二、伤口判断200
      • 三、伤口现场处理200
  • 第九章实用医学常识203
    • 第一节正确的就医方法203
      • 一、学会就医203
      • 二、首诊建议204
      • 三、急诊建议204
      • 四、正确就医过程205
      • 五、学会省钱看病205
    • 第二节药品的合理应用205
      • 一、家庭用药现状——自我药疗205
      • 二、安全合理用药206
      • 三、了解药物的半衰期和有效期206
      • 四、抗生素的联合应用207
      • 五、中药的毒副作用207
      • 六、煎煮中药的方法207
    • 第三节关于用药的答疑208
      • 一、“超级细菌”将成为人类的最大威胁之一208
      • 二、冠心病急救如何用药210
      • 三、科学选择服药时间211
      • 四、五类胃药的最佳服用时间212
      • 五、不能同时服用的中西药213
      • 六、降脂药服用须知214
      • 七、孕妇用药禁忌214
      • 八、合理选择不同类型的止痛药216
    • 第四节家庭应急物品216
      • 一、家庭应急救援包(箱)217
      • 二、家庭日常防灾救援包217
  • 第十章医学新知识218
    • 第一节最优血型218
      • 一、健康“性能之王”218
      • 二、其他血型的特点218
    • 第二节急性胸痛的诊断和应急处理219
      • 一、病因219
      • 二、胸痛问诊要点219
      • 三、发病年龄219
      • 四、疼痛发生的部位220
      • 五、疼痛的性质220
      • 六、发病的缓急220
      • 七、疼痛的时限220
      • 八、发病诱因和缓解因素220
      • 九、伴随症状的评估220
      • 十、心电图对鉴别胸痛有着极其重要的作用221
      • 十一、急性胸痛的处理原则221
      • 十二、鉴别诊断221
    • 第三节抗癌食物222
      • 一、防癌抗癌谣言222
      • 二、防癌抗癌,从健康的生活方式开始223
    • 第四节血栓的分类及预防223
      • 一、血栓的分类224
      • 二、血栓的防控措施224
    • 第五节腰痛与睡“硬板床”的关系225
      • 一、硬板床≠硬床、光板床225
      • 二、如何把握硬板床的“硬度”225
      • 三、睡“硬板床”的原因225
      • 四、小结225
    • 第六节关注身体“异样”检查结果226
      • 一、肺小结节226
      • 二、甲状腺结节226
      • 三、乳腺增生226
      • 四、胆囊息肉226
      • 五、结直肠息肉227
      • 六、单纯性肝囊肿227
      • 七、单纯性肾囊肿227
      • 八、子宫肌瘤228
      • 九、息肉切除术后常见并发症228
    • 第七节正确认识“排毒”228
      • 一、何谓“毒”228
      • 二、“排毒”方法的真相228
    • 第八节人工授精与试管婴儿229
      • 一、人工授精229
      • 二、试管婴儿229
    • 第九节青春期继发性闭经的诊治230
      • 一、排卵障碍的分型230
      • 二、排卵障碍的原因230
      • 三、治疗方案231
    • 第十节“睾丸疼痛”的病因及诊治232
      • 一、急性睾丸疼痛的常见病因232
      • 二、急性睾丸疼痛不常见的病因232
      • 三、急性睾丸疼痛的临床特征233
      • 四、病情评估234
      • 五、诊断234
      • 六、治疗235
    • 第十一节幽门螺杆菌235
      • 一、概述235
      • 二、幽门螺杆菌的作用和特性236
      • 三、如何准确检测幽门螺杆菌236
      • 四、是否需要治疗236
      • 五、治疗237
      • 六、检测237
      • 七、反反复复的幽门螺杆菌感染的应对方法23
      • 八、幽门螺杆菌的诊疗新进展239
    • 第十二节生活方式与癌症预防240
      • 一、生活因素与14 种癌症风险的关系241
      • 二、预防癌症的10 项建议242
    • 第十三节癌症的诱发因素244
      • 一、肺癌244
      • 二、肝癌244
      • 三、儿童恶性肿瘤245
      • 四、胃癌245
      • 五、乳腺癌245
      • 六、癌症五大罪魁祸首246
    • 第十四节肿瘤患者的营养246
      • 一、营养是肿瘤患者的重要支撑246
      • 二、肿瘤患者最适宜的营养摄入247
      • 三、“饥饿疗法”248
  • 附录知识问答249
    • 中国公民健康素养六十六条249
  • 主要参考文献262

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