中国武术段位制系列教程-自卫防身术（配教学光盘）

作者：

国家体育总局武术研究院

定价：

86.00 元

版面字数：

350千字

开本：

16开

装帧形式：

平装

页数：

324

最新
印次时间：

2016年01月

ISBN：

978-7-04-025820-2

物料号：

25820-00

出版时间：

2013-04-09

读者对象：

考试用书

一级分类：

职业技能鉴定考试

暂无

目录
- 第一章自卫防身术概述
  - 第一节自卫防身术的历史沿革
  - 第二节自卫防身术的基本技法
    - 一、对人体静型技法的要求
    - 二、对人体动态技法的要求
    - 三、对整体运动技法的要求
    - 四、对攻防技法的要求
- 第二章男子自卫防身术段位技术图解
  - 第一节男子自卫防身术一段技术图解
    - 一、基本形态
    - 二、单练套路
    - 三、对打套路
    - 四、拆招
  - 第二节男子自卫防身术二段技术图解
    - 一、基本形态
    - 二、单练套路
    - 三、对打套路
    - 四、拆招
  - 第三节男子自卫防身术三段技术图解
    - 一、基本形态
    - 二、单练套路
    - 三、对打套路
    - 四、拆招
    - 二、单练套路
    - 三、对打套路
    - 四、拆招
  - 第四节男子自卫防身术四段技术图解
    - 一、基本形态
    - 二、单练套路
    - 三、对打套路
    - 四、拆招
  - 第五节男子自卫防身术五段技术图解
    - 一、基本形态
    - 二、单练套路
    - 三、对打套路
    - 四、拆招
  - 第六节男子自卫防身术六段技术图解
    - 一、基本形态
    - 二、单练套路
    - 三、对打套路
    - 四、拆招
- 第三章女子自卫防身术段位技术图解
  - 第一节女子自卫防身术一段技术图解
    - 一、基本形态
    - 二、单练套路
    - 三、对打套路
    - 四、拆招
  - 第二节女子自卫防身术二段技术图解
    - 一、基本形态
  - 第三节女子自卫防身术三段技术图解
    - 一、基本形态
    - 二、单练套路
    - 三、对打套路
    - 四、拆招
  - 第四节女子自卫防身术四段技术图解
    - 一、基本形态
    - 二、单练套路
    - 三、对打套路
    - 四、拆招
  - 第五节女子自卫防身术五段技术图解
    - 一、基本形态
    - 二、单练套路
    - 三、对打套路
    - 四、拆招
  - 第六节女子自卫防身术六段技术图解
    - 一、基本形态
    - 二、单练套路
    - 三、对打套路
    - 四、拆招
- 附录