本书是魅力校园·职业素养系列教材之一，在2007年第一版的基础上修订而成。本书针对青春期出现的心理困惑和身心发展的特点，从青春期生理、心理以及自我保护等方面给予具体的介绍和指导，并注重性安全教育。
本书分为三个模块，共十二个单元。模块一为青春期的生理卫生，介绍青春期的发育、卫生保健和生命的孕育；模块二为青春期的心理健康，介绍青春期的心路历程、困惑和异性交往；模块三为青春期的自我保护，介绍拒绝性骚扰、防范性侵害和珍爱生命。
本书可作为各类中等职业学校的广大学生了解自我的青春期健康通识读本，也可供关注青少年成长和发展的教育工作者以及家长参考。
- 前辅文
- 模块一 青春期的生理卫生
- 单元一 青春期的发育
- 主题一 了解我们的身体
- 主题二 人的生长发育
- 主题三 悦纳自己的性身份
- 主题四 发育的由来
- 单元二 青春期的卫生保健
- 主题一 男性的卫生保健
- 主题二 女性的卫生保健
- 主题三 恼人的“青春痘”
- 单元三 生命的孕育
- 主题一 孕育生命的过程
- 主题二 孕育的调节
- 模块二 青春期的心理健康
- 单元四 青春期的心路历程
- 主题一 青春期的性心理变化
- 主题二 青春期的性心理特征
- 主题三 青春期的隐秘
- 单元五 青春期的困惑
- 主题一 树立自信心
- 主题二 情绪的调控
- 主题三 学会面对重重压力
- 单元六 青春期的异性交往
- 主题一 异性交往与异性效应
- 主题二 掌握异性交往的技巧
- 主题三 克服异常的异性交往
- 模块三 青春期的自我保护
- 单元七 学会拒绝
- 单元八 防范性侵害，拒绝性骚扰
- 单元九 珍爱生命
- 主题一 性传播疾病的种类
- 主题二 艾滋病
- 主题三 性病的预防和治疗
