《养生运动处方:耳鸣耳聋5分钟预防与助疗法》共分2个章节,主要对耳鸣耳聋的预防和助疗法知识作了介绍,具体内容包括方义解诂、开启听宫、叠耳呜鼓、龙蟠福海等。该书可供各大专院校作为教材使用,也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。