本书按篇编写，共分11篇，154单元小节，涉及了爱国、尊师、诚信、敬业等职业情感教育的各个方面：第一篇“家国”有8个单元；第二篇“师长”有21个单元；第三篇“孝悌”有11个单元；第四篇“态度”有27个单元；第五篇“品质”有22个单元；第六篇“敬业”有20个单元；第七篇“方法”有5个单元；第八篇“礼仪”有13个单元；第九篇“心态”有13个单元；第十篇“处世”有8个单元；第十一篇“网络”有6个单元。各单元设计了问题思考、行动领域，全书共设计了18个主题班会内容。本书结构上基本是采用小故事配合问题思考的形式，同时有操作性很强的训练指导，每个小节时间5～10分钟，以讲、思、练3个环节组成，形式新颖，喜闻乐见，给学习者和讲解者留下了充分的发挥空间。 本书可以作为德育课的补充教材，也可以作为主题班会等德育活动的教材，还可以作为学生的业余德育教育读物。
