本书为普通高等学校体育专业游泳课程的教材。全书共16章。介绍了游泳的内容、意义与发展概况；重点阐述了游泳的安全与卫生、游泳运动基本原理、游泳教学的理论与实践、游泳训练的理论与方法、游泳竞赛组织与裁判方法、游泳池场地设备与管理；深入分析了蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳及其出发、转身技术；简要介绍了实用游泳技术和水上救生方法；详细说明了各种游泳技术的教学方法。 本书内容丰富,文字精练,插图准确。可作为普通高等学校体育专业本、专科游泳普修课教材,也可作为游泳专选课教材。通过本课程的教学,应使学生具备在各类普通学校、社区从事游泳教学和组织游泳活动的能力。本书也可作为游泳教练员、游泳运动员、游泳场馆管理人员、游泳教员、游泳救生员和广大游泳爱好者的参考书。
