本书根据大学新生特点、教育规律与现行教育制度、政策和规定，以大学生学习和生活为主要内容，以帮助大学新生顺利度过初入大学的适应期，更好更快地完成角色转换，以促进其素质的全面提升和健康成长为宗旨，对大学生的生活、学习、心理健康、人际交往、社会实践、自我管理等作了全面阐述。为了引导大学生及早树立正确的择业观，本书还以就业为导向，阐述了大学生职业生涯规划等方面的内容。
本书以实用和创新为特色，具有内容新、实用性强、论述系统等特点，可以作为大学新生入学教育用书或辅导读物，也可以作为大学生解决学习、生活、就业的指导书，还适合关心大学生生活的高中生和“三校生”及他们的家长、老师阅读。
- 第1章 走进大学
- 第2章 转变角色
- 第3章 大学的学习
- 第一节 大学的学习总论
- 第二节 大学的课堂学习
- 第三节 大学的专业学习
- 第四节 大学的课外学习
- 第4章 大学网络生活和学习
- 第一节 大学的网络生活
- 第二节 大学的网络学习
- 第三节 网络陷阱
- 第5章 大学生活与实践活动
- 第一节 积极参加校园组织生活
- 第二节 主动参与社会实践
- 第三节 注重参与学科竞赛
- 第四节 努力向党组织靠拢
- 第6章 大学生活的理性管理
- 第7章 大学生的人际交往
- 第一节 校园人际关系和人际困惑
- 第二节 建立和睦的人际关系
- 第三节 校园恋爱
- 第8章 大学生的心理健康
- 第一节 心理健康和影响心理健康的因素
- 第二节 保持健康的心理
- 第9章 职业生涯规划从大一开始
- 第一节 人生与职业生涯规划
- 第二节 职业规划与职业训练
- 第三节 “90后”职业生涯规划趋势
- 第10章 大学生的就业准备
- 第11章 大学生的自主创业
- 附录1 高等学校学生管理规定
- 附录2 大学期间要做的50件事
- 附录3 给大一新生的100条忠告
- 参考文献
- 教学资源索取单
