本书是“体育运动技战术教学与训练 系列教材” 之一， 依据普通高等学校运动训练专业乒乓球课程的内容和要求编写而成。全书共 章，内容涉及乒乓球运动概述， 乒乓球基本理论， 乒乓球基本技术， 乒乓球战术， 乒乓球训练， 乒乓球运动疲劳与损伤， 乒乓球竞赛组织编排与规则、裁判法等方面。书中汲取了国内外乒乓球运动最新的研究内容以及我国现代乒乓球运动训练理论的最新研究成果。本书通过二维码关联了乒乓球技战术三维动画， 从多视角、多方位生动地展示了乒乓球运动的技战术。
本教材可作为普通高等学校运动训练专业乒乓球选修课教材， 也可供乒乓球教师、业余体校乒乓球教练员和乒乓球爱好者使用。
- 前辅文
- 第一章 乒乓球运动概述
- 第一节 乒乓球运动的起源与发展
- 第二节 我国乒乓球运动的发展
- 第三节 乒乓球运动主要赛事
- 第二章 乒乓球基本理论
- 第一节 乒乓球器材
- 第二节 乒乓球基本术语
- 第三节 乒乓球技术要素
- 第四节 乒乓球击球过程的基本结构
- 第三章 乒乓球技术
- 第一节 基本站位和准备姿势
- 第二节 握拍法
- 第三节 步法
- 第四节 发球技术
- 第五节 接发球技术
- 第六节 攻球技术
- 第七节 弧圈球技术
- 第八节 推挡技术
- 第九节 直板横打技术
- 第十节 搓球技术
- 第十一节 削球技术
- 第四章 乒乓球战术
- 第五章 乒乓球训练
- 第一节 乒乓球技战术训练
- 第二节 乒乓球运动员身体素质训练
- 第三节 乒乓球心理训练
- 第四节 乒乓球各类打法的训练
- 第六章 乒乓球运动的疲劳与损伤
- 第七章 乒乓球竞赛组织编排、规则与裁判法
- 第一节 乒乓球竞赛组织编排
- 第二节 乒乓球竞赛规则简介
- 第三节 乒乓球竞赛裁判法
- 参考文献
