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大学生心理健康教育
本书是大学通识教育教材。本书根据教育部《高等学校学生心理健康教育指导纲要》编写，主要内容包括： 心理健康概述、适应、人格、自我意识、情绪、学习、人际沟通、恋爱与性心理、压力、挫折、职业生涯规划、网络心理、生命教育与幸福感。本书设有“学习目标”“引导案例”“复习思考题”“案例分析”“项目训练”等栏目，并通过二维码链接了心理测试、拓展阅读等数字资源，利于掌握学习内容。
本书既可作为普通高等院校、职业院校开设大学生心理健康教育课程的通识教材，又可作为青年学子心理健康教育的自助读物，也适合高校学生、青少年、辅导员、高等教育管理者阅读和参考。
作者：
陈妮娅 郑美娟
定价：
39.00元
出版时间：
2024-12-02
ISBN：
978-7-04-063057-2
物料号：
63057-00
读者对象：
高等教育
一级分类：
文化素质教育
二级分类：
文化素质教育
重点项目：
暂无
版面字数：
295.000千字
开本：
16开
全书页数：
暂无
装帧形式：
平装
- 第一章 心理健康概述1
- 学习目标 1
- 引导案例 1
- 第一节 心理与心理健康 2
- 第二节 大学生心理发展 5
- 第三节 大学生心理健康的表现与判断 7
- 第四节 大学生心理异常与心理咨询 11
- 复习思考题 16
- 案例分析 16
- 项目训练 17
- 第二章 适应18
- 学习目标 18
- 引导案例 18
- 第一节 适应概述 19
- 第二节 大学生适应的心理特点与问题 24
- 第三节 大学生心理调适的方法 28
- 复习思考题 32
- 案例分析 32
- 项目训练 33
- 第三章 人格35
- 学习目标 35
- 引导案例 35
- 第一节 人格概述 36
- 第二节 人格理论 40
- 第三节 大学生健全人格的培养 48
- 复习思考题 53
- 案例分析 53
- 项目训练 54
- 第四章 自我意识56
- 学习目标 56
- 引导案例 56
- 第一节 自我意识概述 57
- 第二节 大学生自我意识的发展 62
- 第三节 大学生自我意识的偏差与培养 66
- 复习思考题 72
- 案例分析 72
- 项目训练 72
- 第五章 情绪75
- 学习目标 75
- 引导案例 75
- 第一节 情绪概述 76
- 第二节 大学生情绪的特点与调节 80
- 第三节 大学生积极情绪的培养 89
- 复习思考题 92
- 案例分析 92
- 项目训练 93
- 第六章 学习96
- 学习目标 96
- 引导案例 96
- 第一节 学习概述 97
- 第二节 大学生学习的特点 100
- 第三节 大学生学习的调适 104
- 复习思考题 110
- 案例分析 111
- 项目训练 111
- 第七章 人际沟通113
- 学习目标 113
- 引导案例 113
- 第一节 人际沟通概述 113
- 第二节 大学生人际沟通的理论基础 116
- 第三节 大学生人际沟通能力的培养 120
- 复习思考题 125
- 案例分析 125
- 项目训练 126
- 第八章 恋爱与性心理128
- 学习目标 128
- 引导案例 128
- 第一节 恋爱概述 129
- 第二节 大学生恋爱 133
- 第三节 大学生性心理 142
- 复习思考题 146
- 案例分析 146
- 项目训练 147
- 第九章 压力149
- 学习目标 149
- 引导案例 149
- 第一节 压力概述 150
- 第二节 大学生常见的压力 156
- 第三节 大学生压力的应对 158
- 复习思考题 162
- 案例分析 163
- 项目训练 163
- 第十章 挫折165
- 学习目标 165
- 引导案例 165
- 第一节 挫折概述 166
- 第二节 大学生常见的挫折 169
- 第三节 大学生挫折的应对 176
- 复习思考题 180
- 案例分析 180
- 项目训练 180
- 第十一章 职业生涯规划183
- 学习目标 183
- 引导案例 183
- 第一节 职业生涯规划概述 184
- 第二节 大学生职业生涯规划的制订 189
- 第三节 就业心理 195
- 复习思考题 198
- 案例分析 198
- 项目训练 199
- 第十二章 网络心理201
- 学习目标 201
- 引导案例 201
- 第一节 网络心理概述 202
- 第二节 网络成瘾及其应对方法 207
- 复习思考题 211
- 案例分析 211
- 项目训练 212
- 第十三章 生命教育与幸福感214
- 学习目标 214
- 引导案例 214
- 第一节 生命教育概述 215
- 第二节 大学生心理危机及其预防 219
- 第三节 大学生幸福感的提升 228
- 复习思考题 233
- 案例分析 233
- 项目训练 233
- 参考文献236
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