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跆拳道（第二版）
暂无简介
作者：
张桂铭 张丹 王晓芳
定价：
22.50元
出版时间：
2011-08-25
ISBN：
978-7-04-031247-8
物料号：
31247-00
读者对象：
高等教育
一级分类：
体育
二级分类：
体育（公共课）
三级分类：
大学体育
重点项目：
“十一五”国家规划教材
版面字数：
190.00千字
开本：
16开
全书页数：
167页
装帧形式：
平装
- 前辅文
- 第一章 体育与健康概述
- 第一节 健康概述
- 第二节 体育锻炼与健康
- 第三节 普通高等学校体育教育要求
- 第四节 校园体育文化
- 第二章 跆拳道与健康
- 第一节 跆拳道与身体健康
- 第二节 跆拳道与心理健康
- 第三节 跆拳道与社会适应能力
- 第四节 跆拳道运动中常见运动损伤的防治
- 第三章 跆拳道的历史与欣赏
- 第一节 跆拳道的历史演变
- 第二节 跆拳道运动欣赏
- 第四章 跆拳道基本技术
- 第一节 准备姿势和基本步法
- 第二节 基本踢法
- 第三节 拳进攻
- 第四节 防守技术
- 第五节 组合技术
- 第六节 基本技术的特征和要求
- 第七节 基本技术的训练方法
- 第五章 跆拳道战术
- 第一节 跆拳道战术制定和实施的原则
- 第二节 跆拳道战术形式
- 第三节 跆拳道战术练习方法
- 第六章 太极八章
- 第一节 品势中的手型和步型
- 第二节 太极一章
- 第三节 太极二章
- 第四节 太极三章
- 第五节 太极四章
- 第六节 太极五章
- 第七节 太极六章
- 第八节 太极七章
- 第九节 太极八章
- 第七章 跆拳道竞赛组织和规则
- 第一节 跆拳道竞赛组织
- 第二节 跆拳道竞赛规则
- 附录一 大学生体质测试评分表
- 附录二 大学生心理健康自评量表(SCL-90)
- 附录三 大学生社会适应测试量表
- 主要参考文献
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