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大学生心理健康指导

《大学生心理健康指导》是浙江金融职业学院多年来实施心理健康教育的成果，本书以促进高职学生素质培养为主线，以提高高职学生职业能力为目标，以指导高职学生认识心理问题为宗旨，目的在于提高学生自我调节的能力，帮助他们自我成长。本书分为四篇，共九章：“ 自我认识篇” 包括三章，主要介绍心理健康的概念和标准、高职学生的自我意识和人格发展；“自我管理篇”包括两章，主要对情绪管理和时间管理的概念、特点以及相应的方法做了介绍；“自我拓展篇” 包括两章，主要就高职学生的交往心理和挫折应对进行了分析，并就其中常见问题的解决方法做了介绍；“ 自强自爱篇”包括两章，主要介绍了常见心理障碍及其应对方法，提倡回归生命的本真。　

作者：

叶星毛淑芳

定价：

25.00元

出版时间：

2017-05-17

ISBN：

978-7-04-047289-9

物料号：

47289-00

读者对象：

高等职业教育

一级分类：

公共课

二级分类：

心理健康教育

三级分类：

心理健康教育

重点项目：

暂无

版面字数：

290.000千字

开本：

16开

全书页数：

暂无

装帧形式：

平装

前辅文
自我认识篇
- 第一章心理健康导论——重视心理健康，呵护自我心灵
  - 第一节健康与心理健康
  - 第二节大学生心理健康现状与维护
  - 第三节正确对待心理咨询
- 第二章我的自画像——知人者智，自知者明
  - 第一节 “我”是谁
  - 第二节 “我”——有哪些特点
  - 第三节 “我”将走向何方
- 第三章人格构成与发展——塑造健全人格，收获完满人生
  - 第一节什么是人格
  - 第二节气质与性格
  - 第三节人格形成的影响因素
  - 第四节健全人格的塑造
自我管理篇
- 第四章快乐伴我行——拥有积极心态，塑造阳光心理
  - 第一节认识我们的情绪
  - 第二节学会识别情绪语言
  - 第三节情商的五种能力
- 第五章做时间的主人——盛年不再来，岁月不待人
  - 第一节时间管理概述
  - 第二节网络心理障碍及调试
自我拓展篇
- 第六章人际关系你我他——和谐人际，幸福之源
  - 第一节人际交往概述
  - 第二节人际交往中的心理学
  - 第三节恋爱心理与性心理健康
- 第七章压而弥坚、逆风飞翔——英雄多磨难，纨绔少伟男
  - 第一节压力与挫折
  - 第二节挫折感从何而来
  - 第三节培养抗挫折能力
自强自爱篇
- 第八章精神障碍知多少——知己知彼了解不一样的人生
  - 第一节异常心理的界定
  - 第二节走近心理障碍
  - 第三节神经症概述
  - 第四节心境障碍概述
- 第九章托起生命的希望——心理危机干预与幸福人生
  - 第一节探索生命的意义
  - 第二节追求幸福人生
  - 第三节应对心理危机
附录：学生学习手册
参考文献

E1-1心理健康水平测试单评分及说明文档pdf

E1-2世界精神卫生日宣传片 HTML

E2-1 自我意识的分类文档pdf

E2-2 艾里克森的人生阶段文档pdf

E3-1 气质类型测试评分解释文档pdf

E4-1 情绪稳定性测试评分及说明文档pdf

E4-2 常见情绪的面部表达文档pdf

E5-1 时间管理能力自测总分解释文档pdf

E6-1人际关系综合诊断量表评分解释文档pdf

E7-1 压力症状自评量表结果解析文档pdf

E7-2 案例解析文档pdf

E8-1抑郁自评量表结果解析文档pdf

E9-1青少年学生生活满意度量表评分标准评分标准文档pdf

第一章自测题 HTML

第二章自测题 HTML

第三章自测题 HTML

第四章自测题 HTML

第五章自测题 HTML

第六章自测题 HTML

第七章自测题 HTML

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