- 基础知识篇
- 专题一 心理委员概论
- 一、心理委员的内涵
- 二、心理委员的产生和发展
- 三、心理委员的角色
- 四、心理委员的素质要求
- 专题二 心理健康教育的基本知识
- 一、心理健康的内涵及标准
- 二、心理问题的划分
- 三、影响心理健康的因素
- 专题三 心理辅导的相关理论知识
- 一、心理辅导的内涵
- 二、心理辅导的过程
- 三、心理辅导的态度
- 四、心理辅导的原则
- 五、心理学四大理论学派简介
- 技能训练篇
- 专题一 心理辅导基本技能
- 一、人类的第二种语言
- 二、倾听之道
- 三、提问的技术
- 四、反映的技巧
- 五、面质的技巧
- 六、沉默是金
- 七、共情
- 专题二 心理辅导操作技能
- 一、宣泄烦恼
- 二、改变的理由
- 三、提升自信
- 四、从明天起,面朝大海春暖花开
- 五、逐步训练,战胜自我
- 实务指导篇
- 专题一 如何处理学习类问题
- 一、大学适应:天才退学记
- 二、考试压力:考试“风魔”
- 三、学习兴趣:转系风波
- 四、时间管理:天天向上
- 专题二 如何处理生活类问题
- 一、同伴交往:全班公敌
- 二、网络成瘾:泡面小子
- 三、挫折应对:人在囧途
- 四、两难选择:何去何从
- 专题三 如何处理情感类问题
- 一、异性交往:非诚勿扰
- 二、单相思:相思成灾
- 三、失恋困惑:彼岸的幸福
- 四、网络恋情:情传一“线”
- 五、班长“性”趣
- 六、自卑问题:“卑”剧生涯
- 七、情绪调节:踢开郁闷
- 专题四 如何处理严重心理问题
- 一、恐怖症:“杯弓蛇影”
- 二、焦虑症:她究竟在担心什么
- 三、强迫症:锁不上的宿舍门
- 四、神经衰弱:无常的兴奋和疲劳
- 五、躯体形式障碍:是身病还是心病
- 六、抑郁:生命不能承受之郁闷
- 七、精神分裂:抓不到的跟踪者
- 专题五 如何处理特殊事件
- 一、特殊事件之甲型HN 流感带来的恐惧
- 二、特殊事件之“惊险一夜”
- 三、特殊事件之“不要伤害我”
- 活动设计篇
- 专题一 心理文化普及活动
- 一、知识你我:心理知识竞赛
- 二、精神聚餐:心理沙龙
- 三、影动我心:心理电影赏析
- 四、剧中人生:校园心理剧
- 专题二 班级心理训练活动
- 一、适应·成长:新生适应能力训练
- 二、压弹·成长:压弹能力训练
- 三、自信·成长:自信心训练
- 四、互助·成长:互助意识训练
- 五、规划·成长:职业生涯规划训练
- 专题三 班级日常暖身活动
- 一、班级哈哈大笑合唱团
- 二、乐趣大学百宝箱
- 三、爱心小天使播撒祝福
- 四、解密大行动
- 五、健康在我手:十巧运动