本书主要内容包括中国文字与书法、毛笔字书法基础训练、钢笔字书法基础训练、钢笔字书法应用书写、粉笔字书法基础训练等，在附录部分设计了范帖书谱、钢笔字练习。本书根据三笔字实训课程的教学需求，运用三笔字微格训练教学法，提升了教与学的有效性。
本书适合作为普通高等学校相关课程教材，也可作为中小学教师的教学参考书或书法爱好者的自学用书。
- 第一章 中国文字与书法
- 第一节 汉字书法之美
- 第二节 中国文化中的三个书法情结
- 第三节 三笔字学习指要
- 第二章 毛笔字书法基础训练
- 第一节 毛笔字书法工具的使用和养护
- 第二节 毛笔字书写的基本规则
- 第三节 毛笔字书法基础知识与训练
- 第四节 褚遂良《倪宽赞》书帖的解读与临写
- 第三章 钢笔字书法基础训练
- 第一节 钢笔字书写的基本规则
- 第二节 钢笔字临写《雁塔圣教序》笔法运用
- 第三节 钢笔字书写《雁塔圣教序》字法的运用
- 第四章 钢笔字书法应用书写
- 第一节 钢笔字书法应用书写规范
- 第二节 钢笔字临书仿写和应用书写不同要求
- 第三节 钢笔字书法应用书写的章法布局
- 第四节 褚体楷书集字诗词导写练习
- 第五节 褚体楷书集字诗词书谱
- 第五章 粉笔字书法基础训练
- 第一节 课堂教学中的粉笔字运用
- 第二节 粉笔字书写的基本规则
- 第三节 粉笔字书写的书体和教学规范
- 第四节 黑板报书写中粉笔字的应用
- 参考文献
- 附录一 范帖书谱
- 附录二 钢笔字练习
