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武当武术

“十二五”普通高等教育本科国家级规划教材

作者:
马世坤 杨群力
定价:
88.00元
ISBN:
978-7-04-049371-9
版面字数:
480.000千字
开本:
16开
全书页数:
暂无
装帧形式:
假精装
重点项目:
“十二五”普通高等教育本科国家级规划教材
出版时间:
2018-07-04
读者对象:
高等教育
一级分类:
体育
二级分类:
体育(专业课)
三级分类:
体育教育

武当武术是中华民族特有的传统体育文化形态,本书为传承、弘扬武当武术文化和教学实践的需要编写而成。全书主要内容包括武当武术概述、武当武术理论基础与技术内容、武当拳十八式、武当剑十八式、武当太极拳十三式、武当太极拳九式、武当五形养生功、武当太乙五行拳、武当擒拿十八招和武当太极拂尘,共10章。本书可作为普通高等学校体育专业本、专科武当武术必修课和选修课教材,也适用于其他专业本、专科以及函授、职业技术教育学院的武术课教学,还可以作为武当武术爱好者和武术馆校的培训用书与教学参考书。

  • 前辅文
  • 第一章 武当武术概述
    • 第一节 武当武术的概念
    • 第二节 武当武术产生的地理环境与人文背景
    • 第三节 武当武术发展概要
  • 第二章 武当武术理论基础与技术内容
    • 第一节 武当武术与中国传统文化
    • 第二节 武当武术的主要特征
    • 第三节 武当武术的内容及分类
    • 第四节 武当武术的功能及价值
  • 第三章 武当拳十八势
    • 第一节 武当拳十八势基本特点概述
    • 第二节 武当拳基本功法与运动图解
    • 第三节 武当拳十八势套路
    • 第四节 武当拳十八势教学与训练要点
  • 第四章 武当剑十八势
    • 第一节 武当剑术技法特点概述
    • 第二节 武当剑术基本功法与运动图解
    • 第三节 武当剑法十八势套路
    • 第四节 武当剑法教学训练要点
  • 第五章 武当太极拳十三势
    • 第一节 武当太极拳十三势技法基本特点
    • 第二节 武当太极拳十三势套路
    • 第三节 武当太极拳十三势教学训练要点
  • 第六章 武当太极拳九势
    • 第一节 武当太极拳九势基本技法
    • 第二节 武当太极拳九势套路
    • 第三节 武当太极拳九势教学与训练要点
  • 第七章 武当五形养生功
    • 第一节 武当五形养生功概述
    • 第二节 武当五形养生功——龟形
    • 第三节 武当五形养生功——蛇形
    • 第四节 武当五形养生功——龙形
    • 第五节 武当五形养生功——虎形
    • 第六节 武当五形养生功——鹤形
    • 第七节 武当五形养生功教学与训练要点
  • 第八章 武当太乙五行拳
    • 第一节 武当太乙五行拳技法特点
    • 第二节 武当太乙五行拳基本动作
    • 第三节 武当太乙五行拳基础功——九宫旋转十二桩法
    • 第四节 武当太乙五行拳套路(拳谱)
    • 第五节 武当太乙五行拳教学与训练要点
  • 第九章 武当擒拿十八招
    • 第一节 武当擒拿技法特点概述
    • 第二节 武当擒拿十八招的基本身法、手法、步法
    • 第三节 武当擒拿十八招动作解析
    • 第四节 武当擒拿十八招教学与训练要点
  • 第十章 武当太极拂尘
    • 第一节 武当太极拂尘技法特点
    • 第二节 武当太极拂尘套路
    • 第三节 武当太极拂尘教学与训练要点
  • 参考文献

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