本书根据教育部《中等职业学校德育大纲》编写，选取中职学校学生在生活、学习、实习和就业等密切相关的安全知识作为教学内容。全书分为六个模块，分别为模块一身心安全，模块二起居出行安全，模块三校园安全，模块四避险防灾，模块五职业安全和模块六急救安全，较全面的涉及了中职学生生活、实习的方方面面。每个模块都以案例引入，通过分析，加之活动的形式，帮助学生学习安全知识、提高安全意识、具备安全防护知识，会保护自己、发生危险时会自救、会救人。
- 前辅文
- 模块一 身心安全
- 单元一 预防侵害提高警惕
- 单元二 合理上网谨防溺网
- 单元三 心理健康阳光心态
- 单元四 珍爱生命远离毒品
- 模块二 生活安全
- 单元一 注意饮食安全用药
- 单元二 遵守交规平安出行
- 单元三 安全游泳预防溺水
- 模块三 校园安全
- 单元一 文体活动安全为先
- 单元二 实训活动安全第一
- 单元三 突发事件机智应对
- 模块四 避险防灾
- 单元一 熊熊烈火巧妙逃生
- 单元二 地动山摇迅速自救
- 单元三 洪水滔天积极避险
- 单元四 其他灾害合理应对
- 模块五 职业安全
- 单元一 职业伤害有效防止
- 单元二 设施设备安全使用
- 单元三 职业疾病预防得当
- 模块六 急救常识
- 单元一 创伤包扎胆大心细
- 单元二 心肺复苏步骤正确
- 单元三 中暑急救快速妥当
- 主要参考文献
