本书为“在希望的田野上——农民继续教育系列教材”之一,是在实施北京市新农村建设项目试点的基础上,结合成人教育的经验编写而成。
本书含4 大模块、12 个专题。“ 认同身份,找准定位”讲述了新市民从农民到市民的身份转换中遇到的问题及其职业定位;“主动交际,和谐生活”讲述了人际交往原则,以及家庭成员、邻里交往的方法和技巧;“健康心态,幸福生活”通过案例分析,讲述了现代生活中如何克服焦虑、虚荣、贪念、浮躁,笑对新生活;“摒弃陋习,拥抱文明”劝导新市民摒弃封建迷信,拒绝赌博恶习,遵守社会公德。全书简洁易懂,实用性强。
本书既可作为城镇成人文化学校的培训教材,也可作为城市新市民的自学读物。
- 前辅文
- 模块一 认同身份,找准定位
- 专题一 认同市民身份
- 一、新市民在身份转换中存在的问题
- 二、新市民出现适应问题的原因
- 三、新市民顺利完成身份转换的途径
- 专题二 找准自己的职业定位
- 一、了解自己的职业兴趣
- 二、熟悉职业岗位要求
- 三、掌握求职方法技巧
- 四、学习提升就业能力
- 模块二 主动交际,和谐生活
- 专题一 人际交往的原则
- 一、人际交往的黄金与白金法则
- 二、人际交往的基本原则
- 专题二 建立和谐的人际关系
- 专题三 人际交往沟通的方法与技巧
- 一、亲子沟通的方法与技巧
- 二、融洽夫妻关系的方法与技巧
- 三、邻里交往的方法与技巧
- 模块三 健康心态,幸福生活
- 专题一 战胜焦虑,轻松前行
- 一、案例分享:老李的烦心事儿
- 二、案例分析:老李生病了吗
- 三、照镜子:你现在生活在焦虑中吗
- 四、专家支招:如何战胜焦虑
- 专题二 克服虚荣,不盲目攀比
- 一、案例分享:大成的买车历程
- 二、案例分析:大成这是怎么了
- 三、照镜子:你有类似行为吗
- 四、专家支招:如何克服虚荣
- 专题三 控制贪念,知足常乐
- 一、案例分享:张哥家的纠纷
- 二、案例分析:张哥家的纠纷缘何而起
- 三、照镜子:你是个贪婪的人吗
- 四、专家支招:如何控制贪念
- 专题四 摆脱浮躁,安稳生活
- 一、案例分享:频繁跳槽的小王
- 二、案例分析:小王为何频繁跳槽
- 三、照镜子:你现在浮躁吗
- 四、专家支招:如何摆脱浮躁
- 模块四 摒弃陋习,拥抱文明
- 专题一 摒弃封建迷信
- 一、尊重婚俗,拒绝陋习
- 二、绿色殡葬,文明祭祀
- 三、讲究科学,破除迷信
- 专题二 拒绝赌博恶习
- 一、远离小赌怡情——娱乐心理
- 二、杜绝人心不足——贪欲心理
- 三、严防博彩投机——侥幸心理
- 专题三 遵守社会公德
- 一、文明出行
- 二、文明养宠物
- 三、爱惜公物
- 四、养成良好习惯