本书是按照“计算机基础与应用”课程的相关要求编写的实训教材，主要内容有Windows 7 操作系统以及办公自动化软件Word、Excel、PowerPoint、FrontPage、Access 等的使用。
本书注重对学生解决实际问题能力的培养，将计算机操作技能要点融于一个个任务中，通过对任务的分析，提炼出操作的基本要点和一般操作步骤。在任务实现模块中，以通俗易懂的语言、图文并茂的操作步骤，详细讲解了任务实现的具体步骤。最后，通过知识拓展和课后实训，对学生的操作技能进行强化和提高，对学生参加计算机等级考试，提高操作水平大有裨益。
本书结构合理，操作步骤清晰完整，适合作为高职高专院校计算机基础课程的实训教材，也可作为计算机初学者的入门教材。
