本书由教育部思想政治工作司组织编写，以给全国高校大学生心理健康教育课程提供具有普遍示范作用的精品教材资源。
本书内容严格按照教育部印发的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》编写，共分十二章，包括：大学生心理健康导论，大学生心理咨询，大学生常见的心理障碍，大学生的自我意识与培养，大学生人格发展与心理健康，大学生生涯规划及其能力发展，大学生学习心理，大学生情绪管理，大学生的人际交往，大学生性心理及恋爱心理，大学生压力管理，生命关怀与心理危机应对。全书对大学生心理健康教育的各个方面进行了系统总结和论述，有理论、有实践、有案例，体现时代性，富有实用性，具有操作性。
本书可作为普通高等学校学生心理健康教育课程教材使用，也可供广大心理健康工作者参考。
- 前辅文
- 第一章 大学生心理健康导论
- 第一节 大学生心理发展的特点
- 第二节 大学生心理健康的标准
- 第三节 大学生心理健康的状况及其影响因素
- 第四节 大学生心理健康的维护与促进
- 第二章 大学生心理咨询
- 第一节 心理咨询与大学生心理健康
- 第二节 大学生心理咨询的理论与方法
- 第三节 大学生心理咨询的特点与设置
- 第三章 大学生常见的心理障碍
- 第一节 心理障碍的概念及其产生的原因
- 第二节 常见心理障碍的种类与表现
- 第三节 心理障碍的应对措施
- 第四章 大学生的自我意识与培养
- 第一节 大学生的自我意识及其发展特点
- 第二节 大学生自我意识的完善
- 第三节 大学生自我意识的偏差及调整
- 第五章 大学生人格发展与心理健康
- 第一节 人格概述
- 第二节 大学生健康人格的塑造
- 第三节 大学生人格发展缺陷及调整
- 第六章 大学生生涯规划及其能力发展
- 第一节 生涯规划与发展概述
- 第二节 大学生生涯规划中的问题及其心理社会机制
- 第三节 生涯规划能力的提升
- 第四节 生涯规划的具体实践
- 第七章 大学生学习心理
- 第一节 学习与大学生学习
- 第二节 大学生学习能力的提升
- 第三节 大学生学习心理障碍的调适
- 第八章 大学生情绪管理
- 第一节 情绪的概述
- 第二节 大学生的情绪特点和常见的情绪困扰
- 第三节 大学生情绪管理的一般策略和方法
- 第九章 大学生的人际交往
- 第一节 人际交往的理论
- 第二节 大学生人际交往的特点和困扰
- 第三节 学会交往
- 第十章 大学生性心理及恋爱心理
- 第一节 性心理的发展与大学生性心理的特点
- 第二节 大学生性心理问题及调适
- 第三节 在亲密关系中成长
- 第四节 大学生恋爱心理发展的规律特点与常见问题
- 第十一章 大学生压力管理
- 第一节 大学生压力概述
- 第二节 大学生压力和挫折的产生
- 第三节 压力管理策略
- 第十二章 生命关怀与心理危机应对
- 第一节 解读生命密码
- 第二节 追寻生命意义
- 第三节 大学生心理危机及应对
- 后记
