全程孕产育儿圣经大全集

《全程孕产育儿圣经大全集》以时间为顺页序，详细地介绍年轻的爸爸妈妈从怀孕准备期到妊娠期、到产后坐月子、再到育儿的整个过程，对上述疑问及其他可能遇到的难题，提出了具体的预防对策和解决方案，以期让年轻的爸爸妈妈快速胜任父母角色。

目录
- 第—章预约—个优质宝宝——缜密的怀孕准备
  - 第一节计划怀孕的夫妻要知道的9件事
    - 一、女性的最佳生育年龄
    - 二、男性的最佳生育年龄
    - 三、把受孕选在瓜果飘香的季节
    - 四、4月生的孩子发育好
    - 五、今天也许是受孕的好日子
    - 六、择时而孕，享受“性福”时刻
    - 七、隔日同房更“幸孕”
    - 八、生男生女的奥秘
    - 九、学一点胎教知识
  - 第二节准孕妇提前要做的11件事
    - 一、提前11个月注射乙肝疫苗
    - 二、提前10个月要做的健康检查
    - 三、孕前9个月必须治愈的3种疾病
    - 四、提前8个月注射风疹疫苗
    - 五、提前7个月排出体内毒素
    - 六、提前6个月治好牙病
    - 七、提前5个月做抗体检测
    - 八、孕前3个月可供选择的疫苗
    - 九、孕前3个月的营养方案
    - 十、提前1个月洗牙
    - 十一、提前养成运动的好习惯
  - 第三节准孕妇要当心的8件事
    - 一、孕前需经医生指导的9种疾病
    - 二、远离可能致畸的8类常用药物
    - 三、压力和疲劳是“优孕”的敌人
    - 四、肥胖影响生儿育女
    - 五、“骨感妈妈”做不得
    - 六、停止避孕后不宜马上受孕
    - 七、喜忧参半的外形遗传
    - 八、高度近视也遗传
  - 第四节准孕妇不要做的10件事
    - 一、不可勉强的性生活
    - 二、不要再跟你的宠物腻在一起
    - 三、做个不喝酒的健康准妈妈
    - 四、负责的准妈妈不要吸烟
    - 五、远离化学添加剂
    - 六、暂时告别咖啡因食品
    - 七、清洗果蔬不可马虎
    - 八、抵制油炸食品及香辣调料
    - 九、高糖、多盐要不得
    - 十、忌用铝制品烹调食物
  - 第五节丈夫一定要注意的10件事
    - 一、男人也要做“孕前检查”
    - 二、丈夫也需谨慎用药
    - 三、为了孩子，不能再挑食
    - 四、向“精子杀手”香烟说再见
    - 五、孩子和酒，请选择一个
    - 六、你的胡子刮净没有
    - 七、一定要穿纯棉内裤
    - 八、不要再穿紧身裤
    - 九、洗澡时，请把水温调低
    - 十、暂时停止长途骑车运动
- 第二章新生命的奇妙旅程——瑕的妊娠期
  - 第一节一个新生命的缔造——第一阶段护理方案
    - 第1周精子与卵子的伟大结合
    - 第2周准妈妈的过渡准备
    - 第3周一粒种子的诞生
    - 第4周胎宝宝找到温暖的家
    - 第5周准妈妈的早孕反应
    - 第6周宝宝像个字母C
    - 第7周宝宝的第一个动作
    - 第8周透明的小家伙
    - 第9周真正的小宝宝
    - 第10周经受生命的考验
    - 第11周宝宝重要器官形成
    - 第12周不安分的小舞蹈家
  - 第二节胎宝宝正在快速成长——第二阶段护理方案
    - 第13周谁在跟我打招呼？
    - 第14周小下巴抬起来了
    - 第15周我会皱眉了
    - 第16周小淘气一阵乱踢
    - 第17周脐带是宝宝的玩具
    - 第18周独一无二的指纹
    - 第19周开始监测胎动
    - 第20周我的头发长了
    - 第2l周接受别人的祝福
    - 第22周我现在很清醒
    - 第23周宝宝越来越匀称
    - 第24周噪声很讨厌
  - 第三节真正的小人儿日渐茁壮——第三阶段护理方案
    - 第25周第一次睁开眼睛
    - 第26周房子变小了
    - 第27周偶尔眨眨眼
    - 第28周在梦里吸吮妈妈的奶
    - 第29周大脑功能日渐完善
    - 第30周吵得人家睡不着
    - 第31周外边有个小太阳
    - 第32周我踢到了妈妈的胸
    - 第33周粉红色的小宝宝。
    - 第34周有个结实的好身体
    - 第35周我是个胖娃娃
    - 第36周让妈妈看看小脚丫
  - 第四节女人最光辉的时刻——痛并快乐着分娩
    - 第37周蠕动着告诉妈妈：我很好
    - 第38周像小泥鳅一样光滑
    - 第39周小脑袋在向外顶
    - 第40周分娩进行时
- 第三章月子交响曲——幸福的产褥期
  - 第一节新妈妈科学坐月子
    - 一、4种坐月子方式大比拼
    - 二、新妈妈身体恢复的7个密码
    - 三、科学坐月子的11个生活常识
    - 四、月子里的科学饮食方案
    - 五、产后“亲密接触”宝典里的4个词条
    - 六、产后9种常见病症的预防与治疗
    - 七、特殊人群平安坐月子
    - 八、健康新妈妈学做保健操
    - 九、新妈妈从抑郁阴霾中走出来
  - 第二节精心护理新生儿
    - 一、细心观察新生小宝贝
    - 二、正确哺乳——你做对了吗？
    - 三、无奈的选择——科学的人工喂养
    - 四、小宝贝，大学问——科学护理新生儿
    - 五、无微不至的呵护——早产儿的护理
- 第四章健康宝宝的成长史——忙并快乐的育儿时光
  - 第一节 0～1岁，宝宝新生细呵护
    - 1～3个月的宝宝很娇嫩
    - 4～6个月的宝宝越来越漂亮了
    - 7～9个月的宝宝招人爱
    - 10一12个月的宝宝初长成
    - 0～1岁宝宝常见疾病防治全知道
  - 第二节 1～2岁，宝宝个性初养成
    - 1岁零1～3个月的宝宝很聪明
    - 1岁零4～6个月的宝宝有一点任性
    - 1岁零7～9个月的宝宝最可爱
    - 1岁零10～12个月的宝宝大不同
    - 1～2岁宝宝常见疾病防治全知道
  - 第三节 2～3岁，宝宝成长关键期
    - 2岁零1～3个月的宝宝是个淘气鬼
    - 2岁零4～6个月的宝宝懂礼貌
    - 2岁零7～9个月的宝宝自主性很强
    - 2岁零10～12个月的宝宝爱问为什么
    - 2～3岁宝宝常见疾病防治全知道
- 附录孕期用药宜忌

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